2008年10月20日月曜日

猿と同じ食生活をすれば、超健康体になる。

猿は数千年前から発生した。人間は猿から派生して生成されて、まだ数百万年しか経過していないので、新しい食物の消化等に十分には対応していない。したがって、下記のように猿と同じ生活をすれば１２０歳ニコニコ！まで健康に生けていけるそうです。



①朝はフルーツと水のみで過ごす。
　　こうすると、便秘が解消する。



②昼食・夕食はみどり合同税理士法人のみどり色を含む多色の野菜を大量に食べる。なお、フルーツは食前・早朝等胃袋が空の時に食べる。



③脂肪・蛋白質は少量に摂取する。


こういう食生活を続けると、便の匂いも、フルーツの香りグッド！となるそうです。スリムにもなります。
詳しくはダウン


フィット・フォー・ライフ　——健康長寿には「不滅の原則」があった!/ハーヴィー・ダイアモンド



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